Ernährungscoaching

Haben sich einseitige Essgewohnheiten eingeschlichen und Sie suchen einen Weg wieder ins Gleichgewicht zu kommen?
Möchten Sie Ihre Ernährung mit einfachen Mitteln ausgewogener und genussvoller gestalten - für mehr Lebensqualität?
Suchen Sie kompetente Beratung für Ihre Beschwerden?

» Mit einem Ernährungscheck gebe ich Ihnen die Antworten auf Ihre Fragen.

Möchten Sie Ihr Gewicht ohne den gefürchteten Jojo-Effekt und mit Genuss reduzieren und auch halten?
Sie haben genug von einseitigen, rigiden Diätplänen und suchen eine dauerhafte, genussvolle Ernährungsweise, die Ihre Gewichtsprobleme nachhaltig löst?
» Mit meinem Ernährungscoaching zur Gewichtsoptimierung mit verschiedenen Modulen zeige ich Ihnen den Weg aus der Diät-Sackgasse

Möchten Sie sich auch unter grosser Belastung und Zeitdruck mit einfachen Mitteln gesund ernähren und leistungsfähig bleiben? Suchen Sie nach einer einfach umsetzbaren Verpflegung für unterwegs?

» Ernährungscoaching für Berufstätige mit wenig Zeit

Möchten Sie mit einer bedarfsgerechten Ernährung Stimmungsschwankungen ausgleichen und einer Gewichtszunahme nachhaltig entgegenwirken?

» Ernährungscoaching für Frauen in den Wechseljahren

Möchten Sie einer Mangelernährung gezielt vorbeugen, damit Sie auch weiterhin körperlich und geistig aktiv und gesund bleiben?

» Ernährungscoaching für Menschen ab 50